集中力があれば人生が捗る そんな気がするから集中力に ついての情報を集めていきます。
近年欧米ではグーグルやFacebookなど名だたるIT企業がマインドフルネスを導入しています。彼らの生産性は高く、日本企業はIT分野では大いに溝をあけられている印象です。
